Консультации детского арт-терапевта, практического и перинательного психолога

Добрый вечер! Хочу поделиться своими переживаниями и спросить как с этим надо справиться ... Мы с мужем долго ждали когда же у нас будет малыш и вот... Настал тот день когда я сообщила ему про эти заветные 2 полоски... 9 месяцев беременности прошли очень хорошо, мы с мужем счастливы , ходили на курсы в центр Амалфея, очень все понравилось... И вот я родила чудесную , самую красивую на свете девочку , я на радостях приехала домой и .... Все, тут то началось это чувство неполноценности в роли жены, мамы , да и самой себя в целом! Я привыкла выглядеть хорошо краситься , одеваться подбирая наряды, носить бижутерию и тд , и сейчас я не то чтобы накраситься не могу или приготовить мужу ужин, и улыбаясь встречать после работы, я даже умыться не всегда успеваю, а пообедать или позавтракать это тоже не про меня... Я чувствую себя плохой женой, так как не могу приготовить мужу ужин, мне кажется я не интересна, я даже новости посмотреть не могу, какие же темы могут быть общими, а ежедневно говорить ему о том как я устала или как меня достало менять эти пеленки подгузники и тд, так он от меня сбежит, я хочу быть интересной ему как женщина, а сейчас на голове хвостик, дома в основном ночнушка со специальными вырезами для кормления ... Плохая мама, так как на подсознательном уровне понимаю что целиком и полностью завишу от ребенка, и получается что это он во всем виноват!!! Но я ее ооочень люблю , мне очень стыдно так рассуждать, но так то оно и есть, я понимаю что должна рассмотреть это с другой стороны... Но с какой? Как правильно успокоить себя? Прийти в норму? Перестроиться? Прошу вашей психологической помощи...

Гость ( IP: 85.*.*.5 ) ,
Здравствуйте! Многие молодые мамочки, особенно привыкшие к активному образу жизни, как вы описываете, проходят эти адаптационные моменты.
Гоните прочь мысли о том, что вы плохая мать! Вы посещали курсы молодых матерей-это уже говорит о вашей готовности и желании стать хорошей мамой.
Малышка очень маленькая и времени на привычный дамский туалет, пока будет не хватать, к сожалению. Но! В красоте молодой матери и младенца кроется гораздо больше эмоций и шарма, нежели в гламурной внешности.
Пригласите фотографа или близких сделать вашу первую фото сессию с малышкой и мужем в выходной.
Пусть это будут семейные фото или фото как вы например, кормите грудью.. И взгляните на себя со стороны. Как прекрасны Вы в этот момент! Эти минуты вашей жизни неповторимы!
Конечно, важна помощь близких. Для психологической разгрузки хорошо бы время от времени выбираться вместе с мужем в общество. Попросите близких родственников подменить Вас хотя бы на пару часов для прогулки. Эти часы не скажутся на ГВ, которое ни в коем случае не нужно бросать.
Именно по причине излишней тревожности, чувства вины мамочки зачастую бросают кормить.
Обязательно нужно хорошо питаться, радоваться приятным моментам от вашей новой жизни-читать, либо слушать аудиокниги пока гуляете. Это очень удобно и отвлекает от ненужного самоедства. С каждым месяцем у вас будет все больше свободного времени , вы научитесь совмещать свои интересы и уход за малышом. Всего доброго.
Если есть будет необходимость, звоните.
Приглашаю на занятия по пестованию младенцев в ноябре в наш центр, даты уточню.
Из поколение в поколение передавались навыки ухода за ребенком, отбиралось лучшее. На каждый этап развития свои игры, пестушки и потешки. Общаясь с малышом, мать в шутливой и развлекательной форме знакомит его с окружающим миром, развивает психоэмоциональное отношение к миру, побуждает малыша к общению.

Гость ( IP: 77.*.*.91 ) , [quote=Гость ( IP: 77.*.*.91 ) ] Наталья, добрый день! Подскажите, пожалуйста, как уговорить мужа на второго ребенка? Добрый день! Уговорить невозможно. Мужчины оперируют конкретными понятиями. Видимо есть какой-то значимый сдерживающий фактор для появления второго ребёнка и вы наверняка его знаете. Жизнь женщины окрашена эмоциями, мужчины конкретики и прагматично оценивают реальность. Не давите на мужа излишне. Постарайтесь обсудить и понять, что должно измениться сегодняшнем дне, что бы это желание стало обоюдным. Это могут быть не только материальные факторы или карьера, но и личностная причина, связанная с нежеланием менять привычный уклад жизни.

Бекенёва Наталья, ОГРОМНОЕ ВАМ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО! От Вашего сообщения мне даже плакать захотелось от радости. Спасибо! Вы точно настоящий психолог, у меня словно вылетело все из головы дурное. На улице действительно весна, внутри жизнь, да я просто счастлива! Спасибо, буду думать только о хорошем, и поменьше интернета, ну разве что на добрых форумах останусь Спасибо

Буду рада ответить на ваши вопросы!

[quote=Гость ( IP: 2.*.*.18 ) ] Добрый день , мне 22,замужем, беременность не была запланированной и желанной , все время есть мысли об оборте так как было много планов на жизнь, которые в связи с рождением либо передвинуться не на один год либо не реализуются. Муж хочет ребенка, но из за моего нестабильного состояния в этом плане не хочет настойчиво отговаривать от аборта. Я боюсь, что не смогу сохранить с ним теплых отношений если сделаю как хочу, но и свыкнуться с мыслью о беременности не могу, все время в депрессии по этому поводу , что делать в такой ситуации? Гость ( IP: 2.*.*.18 ) , Гость ( IP: 2.*.*.18 ) , Здравствуйте. Не могу ответить на ваш вопрос одним росчерком пера. В личку вы могли мы обратиться? Если кратко... Беременность как правило (если это не ЭКО) всегда неожиданное чудо. Но это чудо жизни! Я считаю, что если ваш супруг не против, то это значит, что в его лице вы будете иметь помощь и поддержку. Наверняка, есть ещё близкие, которые вам помогут при рождении малыша. Всё можно успеть, если плодотворно работать - и карьеру сделать в том числе, если вы об этом. А вот возможность быть беременной и родить здоровое дитя-даётся порой нелегко. Так что, если под вашим вопросом не кроются просто страхи...родов, ограничения самостоятельности, то будучи в браке и при поддержке мужа - ответ очевиден, моё мнение.

Приглашаем беременных в арт-школу Леля в ДЦ " Малибу".
https://ok.ru/lelyashkola
Приглашаем будущих мамочек на занятия в арт-школу для беременных "Леля" в детский центр " Малибу",
ТЦ Аверс. удобная транспортная. развязка. Шеболдаева 95 А.
Звоните 89034023998

Гость ( IP: 77.*.*.214 ) ,
Добрый день. У ребёнка активный игровой период. Он будет длиться ещё как минимум 2 года. Познавательный интерес обязательно проснётся! И именно в игре, его легче и правильнее всего стимулировать. Не хочет малыш сидеть за книжкой? Не настаивайте.
Играйте в ролевые игры, конструктор -это замечательно. Развивает моторику, учит терпению. Подключайтесь и стройте вместе миры. Параллельно вы можете подключать развивающие пособия(обучающее лото, кубики, счётный набор и т д.), красочные книги, например, про окружающий мир. Постройте город со школами, детским садом, зоопарком и т.д. и развивайте историю о каком-то персонаже и вместе с ним малыша в игре.
Читайте не тогда когда решили вы, а когда малыш настроен. Попробуйте этот ритуал чтения ввести перед сном, предварительно поговорите с ним особытиях дня, обудите, то что его взволновало за день.