 |
Погода
31.03.2025: Облачно с прояснениями, местами дождь, ветер 5,6 м/с
|
Поиск
Например: Управление социальной защиты |
Авторизация |
Рецепты
Смузи для похудения
Напитки безалкогольные
Закладки
Творожно - мятный
ИНГРЕДИЕНТЫ:
творог - 80 гр
молоко - 200 мл
мята - пару листиков
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешать все ингредиенты и взбить в блендере. Можно пить через трубочку.
Морковный
ИНГРЕДИЕНТЫ
морковь - 1шт.
свекла - 1/2 шт.
яблоко - 1 шт.
имбирь - по желанию
вода - 250 мл
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Продукты помыть и почистить, нарезать, переложить в блендер, добавить воды и все хорошо взбить. Можно кушать ложкой.
Шпинатный
ИНГРЕДИЕНТЫ:
апельсин - 1шт.
шпинат - пару листиков
яблоко - 1 шт.
киви - 1 шт.
вода - 250 мл
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Продукты помыть,почистить, нарезать, переложить в блендер, добавить воды и хорошо взбить. Можно кушать ложкой.
Обсуждение