Клуб рукопашного боя и самообороны

Начальный курс рукопашного боя и самообороны
На курсе Вы научитесь простым приемам рукопашного боя и самообороны без оружия, а так же с использованием подручных средств. Он включает в себя изучение необходимого минимума технических действий, комплекс психологической и тактико-специальной подготовки.

Что даст Вам курс начальный курс рукопашного боя и самообороны в Ростове-на-Дону?
► научит снижать вероятность неожиданных нападений и адекватно оценивать возможную угрозу;

► психологическую готовность к физическому противодействию при возникновении конфликтных ситуаций;

► умение защищаться от ударов и освобождаться из захватов нападающих;

► умение быстро и сильно бить руками, ногами и головой;

► навыки использования при самозащите импровизированного оружия и подручных средств;

► способность действовать в групповой драке;

► возможность повысить свой болевой порог;

► возможность поддержания хорошей физической формы;

► понимание юридических последствий самообороны.



Углубленный курс рукопашного боя и самообороны
На курсе Вы будете совершенствовать свои навыки рукопашного боя и самообороны без оружия и с использованием подручных средств.

Что даст Вам углубленный курс рукопашного боя в Ростове-на-Дону и самообороны?
► выработать индивидуальную технику ведения боя;

► приобрести практический опыт ведения рукопашного боя в условиях различной окружающей обстановки;

► способность противодействовать спортсменам, практикующим различные виды единоборств;

► повышение скоростно-силовой выносливости;

► выработать алгоритм действий при неблагоприятных юридических последствиях самозащиты.



Курс ножевого боя "Нож в рукопашной схватке"
На курсе Вы научитесь правильно выбирать и эффективно использовать в рукопашной схватке различные виды ножей.

Что даст Вам курс ножевого боя "Нож в рукопашной схватке"?
► научит оптимальному выбору ножа для самообороны;

► понимание возможностей его конкретных образцов;

► психологическую готовность к использованию ножа в рукопашной схватке;

► способность его летального и нелетального использования;

► знание основ само- и взаимопомощи при ранениях;

► выработать алгоритм действий при неблагоприятных юридических последствиях использования ножа при самозащите.

К изучению курса ножевого боя «Нож рукопашной схватке» допускаются лица имеющие устойчивые навыки в области различных видов единоборств или прошедшие "Углубленный курс рукопашного боя и самообороны".