| |
| 07.11.2012 20:34 |
|
роза
пустырник успокаивает, а спать не хочется.
А пустырник, видимо, на всех по разному действует, потому что моя сотрудница даже на работе засыпала после капель спиртовой настойки пустырника 
|
offline
|
|
|
|
| |
| 08.11.2012 13:11 |
|
я тоже пью пустырник, но в таблетках
|
offline
|
|
|
|
| |
| 09.11.2012 02:31 |
|
роза, Аделина, девочки! А что у вас за проблемы?
Какая необходимость пить пустырник?
Надеюсь вы не каждый день его пьете?
|
offline
|
|
|
|
| |
| 16.04.2013 20:45 |
|
Ася, очень правильно искать причину своего состояния, а не горстями пить таблетки.
Но всегда возможно привести в порядок свою нервную систему, к сожалению...
|
offline
|
|
|
|
| |
| 17.04.2013 11:40 |
|
Anela, Глицин это святое!))
Он вообще необходим всем женщинам после 40 лет, а с современной жизнью уже и раньше.
Все мои знакомые принимают по два курса в год Глицина, и очень помогает! 
Но можно и просто в экстренных ситуациях принимать!
Помогал не раз!
|
offline
|
|
|
|
| |
| 17.04.2013 12:51 |
|
Alyona
Он вообще необходим всем женщинам после 40 лет, а с современной жизнью уже и раньше.
А почему необходим? В том смысле, что после 40-ка лет нервы расшатаны?
Или есть и другие причины?
А курс - это месяц?
|
offline
|
|
|
|
| |
| 19.04.2013 08:27 |
|
Алисаня, он не только на нервы благотворно влияет, а на психическую стабильность в целом.
С возрастом женщины на все жизненные неурядицы реагируют остро, и это и в мигренях проявляется, и еще во многих симптомах, а всем моим знакомым глицин помогает с этим справится.
Курс пару недель считается, но можно и три недельки.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 19.04.2013 18:37 |
|
Alyona
С возрастом женщины на все жизненные неурядицы реагируют остро
А вы по себе это тоже замечали?
Мне кажется, что я наоборот стала поспокойнее, чем была раньше.
По крайней мере на многие вещи реагирую не так, как 10 лет назад.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 20.04.2013 11:04 |
|
Alyona
С возрастом женщины на все жизненные неурядицы реагируют остро, и это и в мигренях проявляется, и еще во многих симптомах
Алисаня, я думаю, здесь речь шла даже не столько о нервах, как об острой реакции самого организма, на любые погодные изменения, на простую усталость и прочее, что в юном возрасте даже и не замечалось.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 20.04.2013 13:28 |
|
Золушка, так а как Глицин может повлиять на реакцию организма на погодные условия?
Как я поняла, он противострессовый препарат.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 26.04.2013 09:15 |
|
Алисаня, когда у тебя все нормально с нервами, то тебя и погодные изменения ни так раздражают. По себе знаю, когда у меня сумасшедший напряг на работе и нетолько, бессонные ночи, так голова просто раскалывается, а если еще и погода меняется - все, конец. А глицинчик помогает в этом 
|
offline
|
|
|
|
| |
| 27.05.2013 18:39 |
|
Ruschnickov
лучшее успокоительное это занятие спортом)
Вот тут соглашусь полностью! 
Вечерняя пробежка перед сном - действует лучше любого пустырника!
|
offline
|
|
|
|
| |
| 27.05.2013 19:04 |
|
Алисаня, только как же тяжело заставить себя бегать вечерами.
Особенно послу трудового рабочего дня.
Правда, у меня и со сном проблем нет.
Если бы были, то наверное, бегала бы.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 28.05.2013 08:55 |
|
Milka, я думаю у молодых мамочек проблема со сном только одна - только бы в покое дети не на долго оставили, и все, сразу вырубишься там, где присела 
|
offline
|
|
|
|
| |
| 28.05.2013 23:15 |
|
Золушка, это да!
Я не могу заснуть только если перенервничала.
Тогда лежу и смотрю в потолок... Мысли спать не дают.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 04.06.2013 12:38 |
|
Согласна, необходимо найти причину стресса и постараться эту причину устранить, либо свести к минимуму. Нужно нормализовать режим дня-стараться ложиться спать в одно и то же время, можно каких-нибудь травок купить и заваривать чай (типа сборов аптечных), ну и для начала персенчику можно ( в его составе тоже только травы).
|
offline
|
|
|
|
| |
| 05.06.2013 09:53 |
|
Acia, очень хороший совет - ложится спать в одно и то же время!
Еще важно спать не менее 8-ми часов.
Еще советуют на ночь выпить стакан теплого молока со стволовой ложкой меда.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 05.06.2013 13:38 |
|
тогда я утром точно не встану, мед расслабляет
|
offline
|
|
|
|
| |
| 05.06.2013 23:16 |
|
Acia
Согласна, необходимо найти причину стресса и постараться эту причину устранить, либо свести к минимуму. Нужно нормализовать режим дня-стараться ложиться спать в одно и то же время, можно каких-нибудь травок купить и заваривать чай (типа сборов аптечных), ну и для начала персенчику можно ( в его составе тоже только травы).
Начальник недавно выдал: "Стрессы, эмоциональное выгорание... Какое выгорание?! Хорошего мужика каждой бабе, и никакого выгорания и стресса не будет!"
Мы все выпали в осадок 
|
offline
|
|
|
|
| |
| 06.06.2013 11:57 |
|
если бы было столько мужиков!! большинство мальчишек нашего поколения забрала Чечня. 
|
offline
|
|
|
|
