| |
| 27.06.2023 18:39 |
|
Ребята! как справляетесь с тревожным состоянием? предстоит переезд в большой город, нашла там хорошую вакансию в международной компании. Очень тревожно и волнительно, никогда не отлучалась далеко от дома так надолго. Места себе не нахожу, страшно, тревога зашкаливает просто, боюсь не справиться. Пью новопассит, чтоб успокоиться, не помогает. Поделитесь опытом, как вы справляетесь с волнением?
|
offline
|
|
|
|
| |
| 27.06.2023 19:10 |
|
Многие через это проходили. Главное не бояться. Вопрос времени, привыкнете, никуда не денетесь. Вы же не в пустоту едете, а работа уже вас ждёт там, тем более хорошая. Всё в ваших руках, удачи!!))
|
offline
|
|
|
|
| |
| 27.06.2023 19:45 |
|
Тревога плохой спутник, надо избавляться срочно. Это может вам испортить начало карьеры. Там ошибки могут быть, будете ещё больше переживать, себя съедать. Сходите к психотерапевту, попросите лекарство от этого состояния. Такие таблетки есть и они очень хорошо помогают.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 27.06.2023 21:02 |
|
Верно пишут. Я сама такая же как вы, на ровном месте из мухи слона делаю. Посоветовали мне хорошего доктора, он сразу выписал таблетки Адаптол, пропила их 3 месяца, и знаете, очень помогли, тревожиться и нервничать перестала, уверенность появилась и всё в жизни стало складываться лучше. Всё таки наше нервное состояние очень влияет на наши дела. Боялась пить его из-за побочек, но зря. Прекрасно перенесла.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 27.06.2023 21:31 |
|
Самое главное цель поставить и идти к ней. И всё получится у вас! отбросьте волнения, соберитесь и действуйте
|
offline
|
|
|
|
| |
| 27.06.2023 22:01 |
|
Это называется боязнь выходить из зоны комфорта. А надо иногда себя за шкирку брать и менять что то в жизни. Иначе так и просидите в болоте. Проработайте свои страхи с психотерапевтом. Сейчас столько классных специалистов в этой сфере. Даже онлайн сеанс можно получить.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 27.06.2023 22:39 |
|
Если ново- пассит не помогает, надо что то сильное. Адаптол кстати действительно помогает от тревоги, я его пила когда то. Результат был успешным, с тревогой справился. Но выписывает его врач, он строго по рецепту.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 27.06.2023 23:00 |
|
Есть хороший метод избавления от тревоги с помощью дыхательной гимнастики, не помню, чья именно методика, но слышала, что реально работает. Гугл вам в помощь.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 27.06.2023 23:29 |
|
Катерина
Есть хороший метод избавления от тревоги с помощью дыхательной гимнастики, не помню, чья именно методика, но слышала, что реально работает. Гугл вам в помощь. Какую только ересь не придумают, чтобы из людей денюжки вытянуть. И ведь ведутся многие. Все эти онлайн курсы, тренинги, коучи - чистой воды заработок на вас.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 27.06.2023 23:58 |
|
Мне от волнения чай с мятой помогает. Вообще безотказно помогает, хотя и дорогие таблетки пробовала, пила. Но ничего лучше обычной мяты не нашла.
|
offline
|
|
|
|
