| |
| 24.02.2023 15:30 |
|
Добрый день! ищу совета, может кто порекомендует хорошего психолога. Сижу в декрете третий год, каждый день как день сурка, очень удручающе, кажется это уже замкнутый круг. Детям 2 и 4 г, старшая ходит в сад, муж целыми днями на работе, детьми не занимается, мне кажется, ему с нами скучно., и завёл кого то на стороне. На этом фоне у меня участились приступы панических атак, раньше были, но редко. Боюсь остаться одна с двумя детьми на руках. Плохо сплю, часто плачу, муж не замечает или не хочет замечать моё состояние. К врачам не обращалась, пила пустырник форте, но без толку.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 24.02.2023 16:02 |
|
Устройтесь на работу, ребенка можно и в частный сад сдать, они берут двух леток. Сразу жизнь заиграет красками, поверьте. Будет тяжеловато конечно, но ничего, зато времени на самокопание меньше будет. А муж и рад будет, он уже устал наверно один семью тянуть, сам в стрессе скорее всего.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 24.02.2023 16:32 |
|
Панические атаки это вам не шутки. Тут серьёзные препараты надо пить, чтоб не усугубилось. Я одно время мучилась от этих атак, тревожность зашкаливала. Прошла курс лечения Адаптолом, хорошо помогло. Принимала 3 месяца , эффект накопительный, почувствовала действие его через пару недель после начала приёма. Постепенно стала спокойнее, панические атаки всё реже, а потом и вовсе исчезли, и самое главное днём сонливости не вызывает, голова ясная. Обратитесь к хорошему неврологу, или психотерапевту, они выпишут лечение.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 24.02.2023 16:57 |
|
Тоже хотела к психологу сходить, сказали приём 3000, пошла в аптеку, дали ново- пассит, сказали поможет, сейчас пью, пока непонятно, но спать стала лучше, это факт
|
offline
|
|
|
|
| |
| 24.02.2023 17:27 |
|
Лариса
Тоже хотела к психологу сходить, сказали приём 3000, пошла в аптеку, дали ново- пассит, сказали поможет, сейчас пью, пока непонятно, но спать стала лучше, это факт И не говорите, цены на приём дерут конские, какая уж тут психологическая помощь!
|
offline
|
|
|
|
| |
| 24.02.2023 18:00 |
|
Полина
Лариса
Тоже хотела к психологу сходить, сказали приём 3000, пошла в аптеку, дали ново- пассит, сказали поможет, сейчас пью, пока непонятно, но спать стала лучше, это факт И не говорите, цены на приём дерут конские, какая уж тут психологическая помощь! Необязательно ходить к дорогим психологам, можно и по прописке к неврологу тому же, они прекрасно лечат панические атаки. Моя сестра прошла курс лечения бесплатно, по полису. Лекарства конечно выкупала сама, а консультация бесплатно. Я уж незнаю, чем её лечили, но довольно успешно.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 24.02.2023 18:28 |
|
Да вы от безделья с ума сходите. Займитесь собой, саморазвитием, мужу явно скучно с вами. Да и устаёт он работает целыми днями, приходит домой, а дома вы с кислой миной каждый день, конечно он быстрей убежать хочет или спать лечь. Отправьте детей к бабушкам, приготовьте вкусный ужин, зажгите свечи, выпейте хорошего вина , устройте романтик. Уверена, что это понравится и ему и вам. Чувства немного поугасли, так всколыхните их. Всё в ваших руках, женщина! а любовь это самый лучший антидепрессант.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 24.02.2023 19:01 |
|
Катерина
Да вы от безделья с ума сходите. Займитесь собой, саморазвитием, мужу явно скучно с вами. Да и устаёт он работает целыми днями, приходит домой, а дома вы с кислой миной каждый день, конечно он быстрей убежать хочет или спать лечь. Отправьте детей к бабушкам, приготовьте вкусный ужин, зажгите свечи, выпейте хорошего вина , устройте романтик. Уверена, что это понравится и ему и вам. Чувства немного поугасли, так всколыхните их. Всё в ваших руках, женщина! а любовь это самый лучший антидепрессант. С такими комментариями никаких психологов и не надо! всё верно сказано. Девушки нынче избалованные, им мало того, что их мужик кормит, одевает, ещё каких то тараканов выискивают в головах своих
Отредактировано Олеся 24.02.2023 19:01
|
offline
|
|
|
|
| |
| 24.02.2023 19:27 |
|
При панических атаках мне хорошо помог Адаптол, но продаётся по рецепту. Он с антитревожным действием, транквилизаторы кажется называется эта группа. Выписал как раз психолог, были проблемы с адаптацией в универе, страхи. Пила 2 месяца, эффект от лечения длительный.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 24.02.2023 21:12 |
|
Это всё гормоны, девушка. Попробуйте попить БАД Триптофан, он успокаивает хорошо и настроение улучшает.
|
offline
|
|
|
|
