| |
| 15.08.2019 23:12 |
|
Девочки, подскажите, кто какими снотворными препаратами пользуется? У меня не постоянная бессонница, а когда перенервничаю, или наоборот в каком-то предвкушении того или иного события нахожусь. В такие моменты могу проворочаться с боку на бок почти до утра.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 22.08.2019 09:10 |
|
А почему именно снотворное? Возможно, вам просто нужно перед сном принять что-нибудь успокоительное. Настойку пустырника или экстракт валерианы, например, они, намного безвредней снотворных препаратов. И на следующий день не будет жуткого чувства сонливости.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 25.08.2019 23:05 |
|
MrZaika, пробовала причем не раз, настойка пустырника на меня вообще никак не действует, что пила, что не пила. От валерианы тоже большого эффекта нет. Пробовала Новопассит, помогает успокоиться, но не заснуть. Мысли бесконечным потоком лезут в голову и сна ни в одном глазу. Поэтому и ищу именно снотворное.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 27.08.2019 09:45 |
|
Попробуйте Реслип, я сама пила его одно время курсом в 10 дней. Мне помогло, сон полностью восстановился. И даже когда прекратила прием препарата бессонница не вернулась. А насчет сонливости в течение дня, тут я поспорю, у меня наоборот было бодрое состояние, как будто я до этого сутки отсыпалась.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 27.08.2019 18:02 |
|
Fessa, ой, отлично, спасибо. Обязательно попробую, сегодня еще почитаю про этот препарат побольше. Может хоть с ним получится засыпать нормально. У меня еще такая работа, что в состоянии возбуждения хожу очень часто. Поэтому и со сном проблемы не редкие.
|
offline
|
|
|
|
