| |
| 02.03.2019 23:48 |
|
Последние полгода живу как в кошмарном сне. Работаю по 10 часов в сутки, у родителей проблемы со здоровьем. Помогаю, как могу, на работе постоянные неприятности, дома проблем тоже хватает. Тяну все как "ломовая лошадь". Стала ужасно раздражительной, чувствую постоянную усталость, пропал аппетит, не могу выспаться. Скажите, как справиться с таким состоянием?
|
offline
|
|
|
|
| |
| 03.03.2019 23:17 |
|
Вам просто нужно забить на все и немного отдохнуть. Нельзя же все самой тянуть, в конце концов. У вас хроническая усталость, из-за этого и нервы сдают. В крайнем случае, сходите к психологу и хотя бы расскажи обо всем, что беспокоит, может легче станет.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 04.03.2019 19:20 |
|
Кисюля
Последние полгода живу как в кошмарном сне. Работаю по 10 часов в сутки, у родителей проблемы со здоровьем. Помогаю, как могу, на работе постоянные неприятности, дома проблем тоже хватает. Тяну все как "ломовая лошадь". Стала ужасно раздражительной, чувствую постоянную усталость, пропал аппетит, не могу выспаться. Скажите, как справиться с таким состоянием? Надо себя разгрузить, других вариантов нет. Так долго организм такого напряжения не выдержит.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 04.03.2019 22:36 |
|
Да у вас неврастения или как еще говорят невроз. У моей мамы несколько лет назад он был. Ей тогда Пантогам прописали пить в течение 3-х месяцев. Постепенно ее состояние пришло в норму и она смогла перешагнуть этот трудный период своей жизни. Конечно, я как могла, поддерживала все это время ее. Всегда очень важно, чтобы рядом был родной человек.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 07.03.2019 21:41 |
|
Келина_Май, а разве пантогам не детский препарат? Я знаю, что его назначают при задержке речи, энурезе и других проблемах у детей. Конечно, хорошо, что у вашей мамы все нормализовалось в жизни. Только каким образом он может помочь при неврозе?
|
offline
|
|
|
|
| |
| 08.03.2019 21:37 |
|
Кисюля, Пантогам назначают не только детям, но и взрослым. Он обладает успокоительным эффектом, уменьшает возбудимость, стимулирует умственную и физическую работу организма. Улучшает психоэмоциональное состояние человека. Его часто назначают при психических и эмоциональных нагрузках на организм. Проконсультируйтесь сами с врачом на его счет. Тем более, что врач сам назначает дозировку и схему приема.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 24.03.2019 16:25 |
|
Можно начать с трав. Я на работе пью вместо обычного чая, чай эвалар био успокаивающий дневной. Он снимает усталость и нервное напряжение, оказывает мягкое успокаивающее действие. Без снотворного эффекта. Можно пить и тем, кто за рулем.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 27.03.2019 00:24 |
Гость
|
fedvalia1975, Этот чай эвалара успокаивающий дневной как долго лучше пить? вы по себе заметили быстро его действие? не пила успокоительные никогда, а сейчас надо. с трав, наверное, лучше всего начать.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 29.03.2019 20:25 |
|
Гость ( IP: 31.*.*.141 ) , Конечно лучше с травок начать, чем с лекарств. Чай эвалар био успокаивающий дневной рекомендуют принимать курсом не менее 10 дней. Через пару дней заметила, что стала намного спокойней.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 18.04.2019 19:15 |
|
Так без отдыха вы себя загоните нужно тоже отдыхать .
|
offline
|
|
|
|
| |
| 08.06.2019 10:45 |
|
Конечно нужно отдыхать. Так действительно загоните себя и все, ни помогать не сможете, ни работать столько. Старайтесь питаться полноценно, высыпаться. Если со сном проблемы, то можете попить эдас-111 пассифлора - это капли на травах успокаивающие, они и сон наладят, и нервы будут крепче. И не забывайте, что Вы у себя одна)
|
offline
|
|
|
|
| |
| 08.06.2019 14:36 |
|
Кисюля, здравствуйте! Включите в Ваш рацион клетчатку, магний и продукты, содержащие витамины группы В. Если нужна подробная консультация, звоните +7 909 418-65-67
|
offline
|
|
|
|
| |
| 30.06.2019 11:25 |
|
Вам просто нужно отдохнуть и все наладится.
|
offline
|
|
|
|
