Девочки, кусочек статьи из группы буду мамой вконтакте, недавно прочла))
1 Как бороться с изжогой?
❥ Ешьте чаще и небольшими порциями.
❥ Старайтесь не употреблять острую, жирную пищу, газированные напитки.
❥ Пейте не больше 1 чашки кофе в день.
❥ Не ешьте на ночь, старайтесь не ложиться и не наклоняться после еды.
❥ Спите на высокой подушке.
❥ Во время изжоги выпейте молока, кефира или любой кисломолочный продукт.
К медикаментозным средствам прибегают, если изжога не проходит и после вышеперечисленных мер. Назначаются антацидные препараты (Ренни, Алмагель, Маалокс и др.).