Погода
+22 °C
Подробнее
Облачно с прояснениями, ветер 7,8 м/с
Поиск
Например: Селедка под шубой
Авторизация
Новости
ГлавнаяНовостиЗдоровьеТеперь официально: ученые подтве ...

Теперь официально: ученые подтвердили, что мамы устают и не высыпаются

27.02.2017
Здоровье
  Закладки
При этом на пап жизнь с детьми такого эффекта не оказывает.
Теперь официально: ученые подтвердили, что мамы устают и не высыпаются

Исследователи из Университета Южной Джорджии (США) проанализировали данные, полученные в ходе общенационального телефонного опроса, в котором приняли участие почти шесть тысяч человек, в том числе – почти три тысячи женщин не старше 45 лет. Людей спрашивали по поводу средней продолжительности их сна, а также о том, как часто они чувствовали себя усталыми за последний месяц, пишут deti.mail.ru.

Ученые исходили из того, что для нормального самочувствия человеку необходимо регулярно спать ночью в течение семи-девяти часов. Если же ночной сон продолжается менее шести часов, речь идет о его дефиците, а значит, об угрозе для здоровья.

Как сообщается в пресс-релизе университета, в ходе анализа собранной информации исследователи приняли во внимание множество факторов, которые могли бы быть причиной хронического дефицита сна. В итоге они пришли к выводу, что у женщин единственным таким фактором является наличие детей. Причем каждый ребенок повышает шансы на мамино недосыпание почти на 50%.

Так, среди женщин с детьми 48% выполняют «норму по сну», то есть спят ночью хотя бы семь часов, в то время как среди бездетных женщин того же возраста таких насчитывается 62%. Кроме того, показал анализ, мамы устают – женщины с детьми признались, что чувствуют себя измученными в среднем 14 дней в месяц. У их бездетных ровесниц этот показатель составил 11 дней.

При этом, установили исследователи, на продолжительность сна и степень усталости мужчин наличие в доме детей никакого влияния не оказывает.  


Обсуждение
Вы не авторизованы. При отправке сообщения, в качестве автора будет указан «Гость».
Вход | Регистрация | Преимущества регистрации
Вы сможете добавлять в друзья своих новых знакомых по форуму, писать личные сообщения, добавлять материалы в закладки и ставить «лайки», получать персональный ответ на свой вопрос. Также Вы сможете подписаться на интересующие вас темы форума, отзывы о конкретных организациях и материалах, получать рассылку обновлений, новостей и интересных материалов, появляющихся на сайте. Помимо этого, зарегистрированный пользователь может самостоятельно добавлять информацию на сайт: организации, врачей, различное фото, рецепты, завести свой блог. И сможете получать уведомления о новых комментариях на ваш материал. Общайтесь, дружите, узнавайте много интересного и полезного, делитесь опытом. Не оставайтесь «гостем», становитесь частью нашего сообщества Мам Дона!
Антиспам
Голосование
Что планируется в Вашей семье в 2021 году?
Рождение ребенка
Покупка недвижимости/переезд
Спокойная и счастливая жизнь
Перемены...
Я живу сегодняшним днем
Не люблю загадывать
Реклама