ПМСничаю.

Я очень и очень плохой человек. Я отвратительная злая мать, ужасная жена, невыносимая невестка. НО!!!!! Это только 7 дней в месяц, в остальное время я ласковая, нежная и заботливая. Не смейтесь, но неделю в месяц муж живет на диване в зале, со мной не спит и старается не разговаривать особо. Было бы смешно, если бы не было так грустно. Есть такие же истеричные особо, поддающиеся влиянию гормонов? Как справляетесь с эмоциями?

Разве магний может помочь справиться с болью? Со стрессами еще могу допустить такую мысль, но снять спазмы – это как-то странно. Не анальгин, не ношпа.

ИринаШуманенко, Я тоже удивилась когда гинеколог мне его прописала и задала ей вопрос. Она сказала, что при ПМС меняется гормональный фон, который вымывает магний и спазмируются клетки и мыщцы. Если доставить магний прямо в клетки, то спазм пройдёт, и самочувствие улучшится. Но в клетку хорошо может проникать только Магний с В13. Гинекологи в качестве лечения прям в таком сочетании пропивать советуют. Еще железо женщинам хорошо в период ПМС и менструации, но сейчас не об этом. Я принимать Магнемакс начала две недели назад. Получилось, что ровно за две недели до месячных, соответственно через неделю начался так называемый ПМС, ничего, значительно спокойней его перенесла. И впервые за много лет не было болевых ощущений при самой менструации. Сложно отрицать эффект, когда он реально есть.

Повторять можно и нужно, но смотреть тут надо по ситуации и состоянию. Конечно же, каждый месяц не надо этого делать. Там курс как раз 4 недели длится, то есть без перерывов получится. Я пока вот не допила свой, но гинеколог уверила, что эффекта хватит цикла на 3-4 точно. Буду смотреть.

Мариша, с этим надо что-то делать, так нельзя) Нервы еще никому на пользу не шли. Нет, пить надо курсом, около месяца. Днем от него сонливости никакой, а вот ночью спится хорошо