| |
| 06.12.2017 20:19 |
|
Можно ли вылечить запор без вредных слабительных? Может кто знает проверенные и эффективные способы.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 07.12.2017 12:35 |
|
Вы имеете в виду народные методы? Так не всегда же и они безвредны и очень часто неэффективны. Когда у меня запор был так мне советовали и сок свеклы, и киви, и компот из чернослива, и кефир...ой, всего и не припомнить, что я кушала и пила, толку ноль. Был толк только от сенны, но если не рассчитать ее количество, то запор в диарею перейти может, потом начинаешь ее устранять, в общем шило на мыло. А почему лекарственное слабительное не хотите?
|
offline
|
|
|
|
| |
| 07.12.2017 19:11 |
|
У моей подруги просто хронический запор. Ничего ей не помогает! Страдает - просто ужас.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 07.12.2017 19:38 |
|
Vmire4ydes,
Хотелось бы что-то из народного, но то, что вы перечислили я уже пробовала. А лекарственные боюсь, настрашили меня как к ним привыкания бывают, потом в туалет сам сходить не можешь, поэтому не хочу.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 07.12.2017 20:12 |
|
ЯнаБрабина, так не все слабительные привыкания вызывают, я вот месяц форлакс пила, ничего, нормально, после отмены сама спокойно хожу по-большому. Мне самое главное, что он вылечил запор, а не разово симптомы снял.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 07.12.2017 22:30 |
|
ряженка с низким % жирности на ночь . и много воды пить в течение дня. Утром натощак - 1 стакан воды комнатной температуры и 1 стакан теплой воды с долькой лимона.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 08.12.2017 17:49 |
|
У меня муж от запора долго страдал, работа сидячая, там схлопотал. Так вот, пока не начал делать небольшие перерывы и мало-мальски двигаться (просто проходил с первого по третий этаж по ступенькам пешком), пить воду по 2 л. в день, то никакие слабительные ему не помогали. Точнее помогали, но на 1 раз. Так что начинать нужно не с лекарств, а с изменения своего образа жизни.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 08.12.2017 22:33 |
|
Я много двигаюсь, а вот с питьем и питанием проблемы, но их я первым делом начала менять, по мере своей возможности, конечно. Я не могу сказать, что сейчас я ем только супчики и клетчатку, но стараюсь по максимуму и пить себя заставляю, даже через "не хочу".
|
offline
|
|
|
|
| |
| 09.12.2017 16:45 |
|
ЯнаБрабина, все правильно, так и надо. Это уже большой шаг к избавлению от запоров. Если добавите, как я и говорила, форлакс, то результат себя не заставит ждать.
|
offline
|
|
|
|
| |
| 09.12.2017 17:59 |
|
Добавлю, я уже почитала о нем и то, что прочилата, мне понравилось, проблем с форлаксом быть не должно, что-то такое я и искала - безопасное и эффективное.
|
offline
|
|
|
|
